Sábado de abril preenchido com livros, yoga e arte

No dia 14 de Abril, o #MYPLANET promoveu mais uma manhã repleta de atividades.

Saímos para o Jardim da Estrela com a intenção de premiar os corajosos que trocaram o quentinho dos lençóis por um passeio no jardim.

Iniciámos a manhã com a oferta de livros para todos os gostos. Livros de receitas, com dicas para tornar as suas refeições mais saudáveis, livros sobre meditação e bem-estar, poemas, romances, e também livros destinados aos mais novos, com fantásticas ilustrações.

Se prefere ir para a cama com um bom livro, mas iniciar a manhã a alongar, tonificar e relaxar, esperemos que tenha participado no nosso momento yoga. Em harmonia com os sons da Natureza e sentido brisa matinal tiveram lugar, durante a manhã, duas aulas para ajudar a descomprimir da semana.

Sempre quis experimentar pintar uma tela, mas nunca teve oportunidade? O #MYPLANET encheu o Jardim da Estrela de cavaletes, telas e tintas, para proporcionar a todos os que quisessem acordar a sua veia artística uma aula de pintura ao ar livre. No final, todos os participantes puderam levar a sua obra-prima para casa.

Faça parte deste projeto e venha conhecer ao vivo e a cores as manhãs #MYPLANET. Fique atento à página do instagram myplanet.pt para estar a par de todas as novidades.